Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Potaje con garbanzos
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 raciones
Összetevők
-
40 g de puerro en rodajas
-
40 g de cebolla
-
40 g de zanahoria
-
15 g de aceite de oliva
-
80 g de calabacín en dados de aprox. 1.5 cm
-
50 g de judías verdes frescas en trozos de aprox. 1.5 cm
-
70 g de patata en dados de aprox. 1.5 cm
-
400 g de agua
-
100 g de carne de ternera en trozos de aprox. 1.5 cm (por ej. solomillo)
-
1 quesitos en porciones
-
60 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
8.55 g
Kalória
583 kJ /
139 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
3.11 g
Szénhidrát
8.48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bebé, alimentación saludable
82 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Wraps con guisantes, feta y cherrys
10p
Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4óra 30p
Pudin de frutos rojos
10óra 30p
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30p
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45p
Papilla de frutas básica
5p
Tortilla de calabacín
30p
Puré de verduras y pollo
35p
Papilla de verduras y ternera
50p
Crema de calabaza
45p
Ensaladilla con salsa de aguacate
1óra
Ensalada de trigo tierno
20p