Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

4.2 146 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

2 raciones

Összetevők

100 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de patata pelada, en trozos
30 g de puerro
200 g de agua
50 g de filete de merluza fresca en trozos
1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 6.6 g

Kalória 447 kJ / 107 kcal

Zsír 3.4 g

Rost 2.7 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebé, alimentación saludable 82 Recept
Spanyolország

Recetas a mi medida 100 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4 h 30 min

Bizcocho con dulce de membrillo

40 min

Pudin de frutos rojos

10 h 30 min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 min

Papilla de frutas básica

5 min

Tortilla de calabacín

30 min

Puré de verduras y pollo

35 min

Papilla de verduras y ternera

50 min

Crema de calabaza

45 min

Ensaladilla con salsa de aguacate

1 h

Ensalada de trigo tierno

20 min

Összes megjelenítése