Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 130 g de pulpa de calabaza en trozos
- 3 judías verdes frescas sin hebras, en trozos
- 40 g de puerro
- 200 g de agua
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 574 kJ / 131 kcal
- Fehérje
- 2.87 g
- Szénhidrát
- 9.88 g
- Zsír
- 8.88 g
- Rost
- 5.07 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gelatina de naranja y uva
2 Std. 10 Min
Puré de ternera en cubitos
1h 10min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1 godz.
Helado de plátano y cerezas
5min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5min
Puré de berenjena y tomate
20min
Polos de fresas con gelatina
6 godz. 15 min
Caramelos de verdura y queso
1 godz.
Tortitas de guisantes con queso feta
20min