Kompatibilis verziók
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 100 g prosciutto, cut into pieces (3 cm)
- 300 g zucchini, cut into halves lengthways, then cut into pieces (1.5 cm)
- 500 g fresh button mushrooms, cut into halves
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 753 kJ / 179.3 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 1.6 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 717.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSoula's Spanakopita
1h 35 min
Coleslaw
10 Min
Spaetzle
35 min
Bengali fish cakes
1h 20 min
Whipped Feta
35 min
Brussels sprouts with lime crumb
20 Min
Potato pancakes
45 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 Std. 30 Min
Mac and smoky cheese
1h 20 min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Risoni salad with artichoke and feta
25 Min