Eszközök és tartozékok
Chicken Korma
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
onions quartered250 g
-
ripe tomatoes peeled, quartered100 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
garlic cloves3
-
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
plain yoghurt80 g
-
coconut milk light100 g
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)850 g
-
long grain rice180 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
46 g
Kalória
1658 kJ /
396 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
32.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Under 400 Calories
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMexican Meatballs with Black Beans
1óra 5p
Stuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2óra 20p
Moroccan Lamb Meatballs with Batbout Flatbreads
1óra 35p
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1óra 40p
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1óra 5p
Scotch Broth
1óra
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1óra 15p
Thai Burger
35p
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3óra
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3óra
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1óra 25p