Ugrás a fő tartalomra Keresés
Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels
3.3 21 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 50p
16 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh broad beans
    280 g
    frozen broad beans, (see tip)
  • water
    500 g
  • coriander seeds
    1 Tbsp
  • cumin seeds
    1 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    80 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • fresh mint leaves
    5 g
  • tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper or to taste
    ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    ½ - 1 tsp
  • plain flour for dusting
    gram flour, for dusting
  • olive oil for frying
  • lime cut in wedges, for serving
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 12.8 g
Kalória 1190 kJ / 285 kcal
Zsír 13.6 g
Szénhidrát 27.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(74)

30p

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(201)

30p

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(219)

25p

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(62)

1óra

Star Burgers

3.8(4)

20óra 5p

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20p

Dill Stuffed Peppers

3.2(5)

5p

Vegetable Ramen

3.3(3)

45p

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(258)

25p

Palak Paneer

4.1(220)

45p

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(123)

25p

Vegetarian Medallions

4.2(5)

1óra 10p

 Összes megjelenítése