
Eszközök és tartozékok
Puy Lentil Dip
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
water770 g
-
dried Puy lentils rinsed250 g
-
unsalted butter30 g
-
tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)180 - 200 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
ground cumin1 tsp
-
fresh coriander leaves15 g
-
tahini60 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red onion sliced very thinly30 g
-
smoked paprika for sprinkling
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
305 kcal /
1275 kJ
Fehérje
9.3 g
Zsír
23.5 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Meat-free
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország