Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.4 25 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2.6 g
Kalória 706 kJ / 169 kcal
Zsír 11.6 g
Szénhidrát 13.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Your First Month Mixing 55 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Palak Paneer

4.1(216)

45p

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4.2(603)

40p

Coconut and Spinach Dahl

4.8(1.3K)

50p

Gluten-free Vegan Lasagne

4.6(13)

2óra 20p

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(514)

25p

Sumac-spiced Houmous

4.5(57)

5p

Spanakopita

4.5(21)

2óra 10p

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.4(71)

30p

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

4.7(377)

1óra 30p

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(98)

2óra 5p

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(79)

1óra 30p

Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro

4.0(11)

1óra 20p

 Összes megjelenítése