Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 510 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 1344 kJ / 321 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 63 Recept
Ausztria

Low Carb 63 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1óra 10p

Spiced Carrot Porridge

30p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24óra

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30p

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3óra

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2óra 15p

Erdnuss-Pancakes

40p

Eierspeis to go

30p

Naschkatzen Genussboard

1óra 15p

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40p

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10p

Avocado-Kiwi-Bowl

10p

Összes megjelenítése