Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 505 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 1344 kJ / 321 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 63 Recept
Ausztria

Low Carb 63 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Speck-Omelette

25 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Süße Frühstückspizza

35 min

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

35 min

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 min

Himbeer-Kokos-Oats

8 h

Buttermilch-Waffeln

30 min

Mini-Pancake-Cereals

40 min

Knäckebrot

1 h 10 min

Összes megjelenítése