Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 516 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 1344 kJ / 321 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 63 Recept
Ausztria

Low Carb 63 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Chili-Konfitüre

25min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1h

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10min

Milchbrot

24h 20min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40min

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min

Porridge mit Ananas

25min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35min

Összes megjelenítése