Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 502 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 1344 kJ / 321 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 63 Recept
Németország

Low Carb 63 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15p

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25p

Pochierte Eier

15p

Buttermilch-Waffeln

30p

Granola-Clusters

50p

Veganes Rührei

30p

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1óra

Erbsen-Schinken-Omeletties

50p

Avocado-Egg-Sandwich

30p

Chocolate-Chip-Pancakes

25p

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2óra 15p

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20p

Összes megjelenítése