Ugrás a fő tartalomra Keresés
Frühstücksbrei

Frühstücksbrei
4.4 109 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
10 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mandeln
    40 g
  • Reis
    40 g
  • Amaranthkörner
    20 g
  • Leinsamen
    20 g
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • gemahlener Zimt
    1 TL
  • Haferflocken
    200 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    50 g
  • Gojibeeren, getrocknet
    30 g
  • Süßlupinenmehl
    80 g
  • Kokosmehl
    10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g
Kalória 789 kJ / 188 kcal
Zsír 5 g
Rost 5 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Get fit! 10 Recept
Ausztria
Get fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(263)

10p

Obstsalat

4.7(200)

15p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(17)

25p

Quarkstuten

4.5(376)

1óra 30p

Kräuterquark

4.8(2.3K)

10p

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.7(13)

1óra 50p

Grüner Krümel

4.6(363)

2óra

Fruchtpudding (aus Resten)

4.3(41)

25p

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4(153)

1óra

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

4.0(7)

24óra

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(36)

24óra

Kokos-Mango Lassi (vegan)

4.5(20)

5p

 Összes megjelenítése