Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.6 53 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 50p

6 porzioni

Összetevők

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (választható)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 12 g

Kalória 1033 kJ / 247 kcal

Zsír 17.9 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Senza Uova 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30p

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50p

Mezzelune ripiene

1óra 30p

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45p

Vichyssoise con pasta

35p

Frittata broccoli e prosciutto

35p

Cous cous dell'orto

30p

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30p

Baguette ripiene

5óra

Pizzette faccina (senza glutine)

2óra

Spirali di frittata arlecchino

2óra 30p

Indivia belga gratinata

1óra 20p

Összes megjelenítése