Eszközök és tartozékok
Pumpkin tart
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 15p
8 portions
Összetevők
-
unsalted butter plus extra for greasing30 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)130 g
-
parsnip cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3-4 cm)70 g
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
wholemeal plain flour40 g
-
chia seeds1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)510 g
-
red onion cut into halves120 g
-
fresh red chilli trimmed and deseeded, if preferred (optional)1
-
extra virgin olive oil20 g
-
brown sugar1 tbsp
-
water60 g
-
red wine vinegar20 g
-
dry white wine120 g
-
dried bay leaf1
-
whole clove1
-
feta cheese crumbled120 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)30 g
-
eggs2
-
pouring (whipping) cream150 g
-
caraway seeds (optional)1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
381.3 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
1417.1 kJ /
337.4 kcal
Zsír
14.9 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
12.7 g
Szénhidrát
14.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Kitchen
87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAncho chilli bean bowl
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Quick veggie pasta salad
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Basmati rice in Varoma bundt tin
35p
Vegan bao sliders
1óra 50p
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1óra 5p
Black bean enchiladas
1óra 20p