Eszközök és tartozékok
Broccoli mustard pasties
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 55p
6 portions
Összetevők
Quick puff pastry
-
unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen300 g
-
plain flour plus extra for dusting300 g
-
chilled water140 g
Broccoli mustard pasties
-
cheddar cheese cut into cubes (3-4 cm)180 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3-4 cm)150 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
garlic clove1
-
swede peeled and cut into quarters100 g
-
olive oil20 g
-
English mustard plus extra to serve1 tsp
-
Dijon mustard plus extra to serve2 tsp
-
broccoli broken into florets300 g
-
salt to taste1 pinch
-
egg lightly beaten1
-
poppy seeds3 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
649.5 mg
Fehérje
22.2 g
Kalória
3275.5 kJ /
779.8 kcal
Zsír
59.3 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
36.3 g
Szénhidrát
38.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Kitchen
87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBuddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24h 50min
Lentil moussaka
3h 30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50min
Potato and mushroom gratin
2h 5min
Baingan ka bharta
1h 20min
Bang bang broccoli
3h 25min
Pulse and pumpkin curry
30min
Pasta primavera
1h
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Paneer makhani
45min