Eszközök és tartozékok
Corn and coriander fritters with avocado tahini
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Avocado tahini
-
avocado flesh only1
-
tahini (see Tips)2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)20 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Corn and coriander fritters
-
spring onions/shallots (approx. 60 g), cut into quarters3
-
fresh coriander leaves only10 sprigs
-
kale leaves only, stalks removed100 g
-
natural yoghurt140 g
-
eggs2
-
self-raising flour110 g
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
fresh sweet corn kernels (see Tips)500 g
-
cayenne pepper2 pinches
-
oil for frying
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
611.8 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
2264.3 kJ /
539 kcal
Zsír
30.3 g
Rost
9 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
47.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Kitchen
87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSatay noodle salad
35 Min
Amritsari dal
26 Std.
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Filo spinach slice
55 Min
Tomato pasta with vegetables and feta
30 Min
Melanzane parmigiana
2 Std. 5 Min
Avial (vegetables in yoghurt)
30 Min
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Palak paneer
45 Min
Mushroom stroganoff
20 Min
Chilli chutney quesadillas
1 Std.
Tempeh bolognaise
30 Min