"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.2 13 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Spinach and mint pesto

extra virgin olive oil
50 g
lime juice
1 ½ tbsp
fresh baby spinach leaves
200 g
fresh mint leaves only
8 sprigs
shelled salted pistachio nuts
50 g
garlic clove
1
salt
¼ tsp

Carrot and zucchini 'spaghetti'

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
water
500 g
sugar snap peas cut into thin strips
100 g
Parmesan cheese shaved, to serve
ground black pepper to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 221.6 mg

Fehérje 6.5 g

Kalória 989.3 kJ / 236.5 kcal

Zsír 18.5 g

Rost 6 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 14.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize your life (using modes) 19 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Vegetarian Kitchen 87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crispy Korean tofu

1h 20min

Mexican stack

45min

Lentil bolognese

30min

Black bean enchiladas

1h 20min

Aglio olio e peperoncino

35min

Vegetable Massaman curry

45min

Broccoli and three cheese pasta bake

40min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Vegetarian chilli

35min

Red lentil cauliflower dahl

35min

Creamy miso mushroom udon

45min

Warm broccoli salad with rocket pesto

30min

Összes megjelenítése