Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
Spinach and mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
lime juice1 ½ tbsp
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
fresh mint leaves only8 sprigs
-
shelled salted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
salt¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
water500 g
-
sugar snap peas cut into thin strips100 g
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
ground black pepper to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
221.6 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
989.3 kJ /
236.5 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
6 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Warm satay bowl
1óra 10p
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50p
Layered Thai green vegetable curry and rice
45p
Ancho chilli bean bowl
1óra
Tomato and lentil dahl
35p
Black bean enchiladas
1óra 20p
Chilli chutney quesadillas
1óra
Pizza Margherita
2óra 10p
Fresh tomato tart
40p
Mushroom bolognaise
45p
Vegan burgers
45p
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2óra 30p