Süße Polenta mit Zwetschkenmus

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

4.1 44 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen

Összetevők

Polenta
  • Pflanzendrink (z. B. Mandel-, Hafer-, Sojadrink)
    500 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Bio-Orange Schale abgerieben
    1
  • Polenta, fein (Maisgrieß)
    100 g
Zwetschkenmus
  • Zwetschken, frisch entsteint, halbiert
    300 g
  • Orangensaft frisch gepresst (von ca. 2 Orangen)
    100 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Zimtstange
    ½
  • Kardamom, gemahlen
    1 Msp.
  • Mandeln, gehobelt
    3 EL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 91 mg
Fehérje 5 g
Kalória 916 kJ / 219 kcal
Zsír 6 g
Rost 4 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése