Ugrás a fő tartalomra Keresés
Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish
4.1 13 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 35p
10 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • plain flour plus extra for flouring
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • sliced white bread torn in pieces
    30 g
  • polenta
    20 g
  • cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
    400 g
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • medium eggs beaten with 1 tsp water
    2
  • olive oil for shallow frying

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.4 g
Kalória 352 kJ / 84 kcal
Zsír 2.4 g
Szénhidrát 5.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Creative Kids' Food 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

4.4(39)

50p

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40p

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

4.6(42)

10p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

4.8(238)

35p

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(94)

1óra 45p

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.6(149)

35p

Seafood Stew with Coconut Milk

4.5(58)

35p

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.7(32)

50p

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1óra

Calamares a la Americana

4.6(21)

50p

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1óra

Fish Tacos

4.3(47)

45p

 Összes megjelenítése