Eszközök és tartozékok
Broad bean bruschetta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
water1000 g
-
frozen broad beans thawed500 g
-
frozen green peas50 g
-
garlic cloves2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2
-
pimento stuffed olives10
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
sourdough bread loaf cut into slices (2 cm thick) and toasted1
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil for garnishing (optional)1 tbsp
-
lemon zest only, no white pith, for garnishing (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1392.4 mg
Fehérje
34.7 g
Kalória
2753.5 kJ /
655.5 kcal
Zsír
18.7 g
Rost
15.5 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
78.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Kitchen
87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOnion bhaji
45min
Baked salmon sushi cups
30min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1h
Melted Brie with basil and lemon pesto
30min
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35min
Crunchy carrot salad
10min
Mini vegetable egg bites
45min
Oysters Kilpatrick
15min
Versatile smooth soup
45min
Sicilian prawn salad
40min
Grain free wraps
15min