Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

3.4 55 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni

Összetevők

  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva q.b. per condire
  • 2 cucchiaini di sale
  • 200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
  • 400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
  • 450 g di gamberetti sgusciati surgelati
  • 320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
  • 1 cucchiaino di prezzemolo secco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1846.7 mg
Fehérje 23.4 g
Kalória 1819.3 kJ / 434.8 kcal
Zsír 5.3 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 1.1 g
Szénhidrát 71.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése