Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

3.3 63 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

800 g acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva q.b. per condire
2 cucchiaini di sale
200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
450 g di gamberetti sgusciati surgelati
320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
1 cucchiaino di prezzemolo secco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1846.7 mg

Fehérje 23.4 g

Kalória 1819.3 kJ / 434.8 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 71.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Oggi... riso! 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilla hack alla curcuma

1 Std. 30 Min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 Min

Pizzette faccina (senza glutine)

2 Std.

Noodles vegetariani

35 Min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 Min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Keine Bewertungen

Omini di pomodori

1 Std.

Burger di tacchino e insalata di patate

55 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 Min

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 Min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése