Appareils et accessoires
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
Prép. 40min
Total 1h 25min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de graines de couscous fines
-
250 g d'eau
-
1 pincée de sel et un peu pour la sauce
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de moules, brossées et nettoyées
-
2 filets de dorades, vidées et nettoyées
-
450 g de dos de cabillaud en gros morceaux
-
8 belles crevettes crues, décortiquées
-
2 c. à soupe de harissa
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon
-
70 g de branche de céleri
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 pincée de safran
-
150 g de carottes en gros bâtonnets
-
200 g de pommes de terre en quartiers
-
350 g de courgettes
-
100 g de pois chiches cuits
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
70 g
Calories
3263 kJ /
774 kcal
Lipides
18 g
Glucides
79 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Recettes orientales
100 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerAcras de morue
24h
Moules à la sauce chorizo
1h
Blanquette de noix de saint-jacques
45min
Terrine aux deux poissons
1h
Moules marinières
30min
Poisson sauce coco
35min
Moules à la crème et au vin blanc
45min
Marmites de la mer
45min
Raie aux câpres
45min
Tielle sétoise
3h 30min
Tartare de thon et gaspacho
20min
Bar en croûte de fruits secs
45min