Plie à la tomate
TM5 TM6

Plie à la tomate

4.5 (13 évaluations )

Ingrédients

  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour l'ensemble Varoma
  • 400 g de tomates concassées en conserve, non égouttées
  • 50 g d'eau
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 - 250 g de filets de plie, surgelés (2 filets. Voir "Conseil(s)")

Infos nut.
par 1 portion
Calories
1104 kJ / 264 kcal
Protides
23 g
Glucides
5 g
Lipides
17 g
Fibre
2 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer