Appareils et accessoires
Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
400 g de palourdes fraîches nettoyées
-
70 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
-
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
-
500 g de pommes de terre épluchées
-
3 brins de persil frais
-
50 g de vin blanc
-
2 gousses d'ail
-
100 g de tomates en quartiers
-
1 - 2 c. à café de sel
-
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1700.5 mg
Protides
75.3 g
Calories
3188.1 kJ /
762 kcal
Lipides
34.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
6.5 g
Glucides
31.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner avec la Cocotte Thermomix®
23 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min
Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes
1h 10min
Tacos sushi
1h
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1h
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Sardines à la marocaine
25min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1h 15min
Feuilleté de saint-jacques au chou vert
1h 25min