Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Filet de bar, sauce vierge et riz gluant
Prép. 20min
Total 8h 40min
4 portions
Ingrédients
-
250 g de riz gluant
-
15 g de persil frais
-
15 g de basilic frais
-
15 g de coriandre fraîche
-
30 g d'olives noires dénoyautées
-
25 g de câpres en saumure
-
1 échalote en quartiers
-
le jus d'un citron jaune
-
200 g d'huile d'olive
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
4 filets de bar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
41 g
Calories
2095 kJ /
497 kcal
Lipides
15 g
Glucides
51 g
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