Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

4.2 76 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

50 g de parmesan coupé en morceaux
30 g de pignons de pin
100 g de courgette coupée en morceaux
50 g d'huile d'olive
1500 g d'eau
15 g de gros sel
4 dos de cabillaud

4 filets de poisson blanc
4 pincées de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
300 g de pâtes sèches au choix (10 min de cuisson)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1050.3 mg

Protides 40.3 g

Calories 2599 kJ / 618 kcal

Lipides 23.8 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 57.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Wok de crevettes et légumes

40 Min

Tourte saumon-oseille

1 Std. 15 Min

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

35 Min

Maquereaux à la moutarde

30 Min

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30 Min

Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard

1 Std.

Cabillaud à la grecque et boulgour

1 Std. 30 Min

Gratin de poireaux au maquereau fumé

1 Std.

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30 Min

Moules à la basquaise

55 Min

Papillotes de cabillaud à la mangue

35 Min

Daurade à l'ail

40 Min

Tout montrer