
Appareils et accessoires
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
Prép. 15min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
ciboules en morceaux4
-
piment rouge frais épépiné1
-
de coriandre fraîche effeuillés et ½ bouquet ciselé pour le riz6 brins
-
d'ail2 gousses
-
de gingembre frais3 cm
-
de pâte de curry thaï jaune1 c. à soupe
-
de lait de coco light400 g
-
sauce de poisson (nuoc-mâm)2 c. à soupe
-
de pousses d'épinards frais100 g
-
de thon frais en cubes de 4 à 5 cm de côté500 g
-
de riz basmati250 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
587 kcal /
2456 kJ
Protides
42 g
Lipides
21 g
Glucides
56 g