Appareils et accessoires
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Prép. 30min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
6 brins de persil frais effeuillés et un peu pour servir
-
500 g de filets de merlu en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de carotte en tagliatelles
-
150 g de panais en tagliatelles
-
200 g de vermicelles de riz
-
1 petite branche de céleri en morceaux
-
2 échalotes
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de fumet de poisson
-
50 g de vin blanc sec
-
2 c. à soupe de crème liquide légère
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
32 g
Calories
1612 kJ /
392 kcal
Lipides
6 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBaeckeoffe aux poissons
1h 45min
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1h
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Daurade à la marocaine
1h
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1h
Moules au naturel
20min
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1h
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45min