Appareils et accessoires
Tajine de lotte au fenouil
Prép. 15min
Total 1h 45min
4 portions
Ingrédients
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
4 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
4 brins de persil frais équeutés
-
4 brins de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
-
250 g de fenouil émincé
-
70 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
½ citron confit (optionnel)
-
3 c. à café de graines de cumin
-
½ c. à café de piment de Cayenne en poudre
-
300 g d'eau
-
600 g de lotte parée et coupée en quatre
-
1 c. à café de fumet de poisson déshydraté
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de pommes de terre à chair ferme détaillées en dés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
34 g
Calories
1917 kJ /
456 kcal
Lipides
21 g
Fibre
6 g
Glucides
33 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vive l'hiver ! vol. III
12 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSalade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Salade niçoise au saumon
45min
Saumon à la canneberge
35min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1h 20min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1h
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30min