Mixed berry smoothie bowl

Mixed berry smoothie bowl

4.4 38 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

shelled unsalted pistachio nuts
30 g
frozen strawberries
100 g
frozen blueberries
60 g
banana cut into pieces
1
apple cut into cubes (2 cm)
1
fruit juice of choice
100 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
pure maple syrup
15 g
hemp seeds
3 tbsp
mulberries dried (optional - see Tips)
2 tbsp
fresh blueberries (optional)
50 g
coconut chips
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 14.4 mg

Protides 13.9 g

Calories 1951.9 kJ / 464.8 kcal

Lipides 26.8 g

Fibre 10.9 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 40.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie bowls 12 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Poached Eggs

15min

Better-for-you banana pancakes

30min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13h 5min

Caprese omelette

30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Beauty booster smoothie

5min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

American-style pancakes

45min

Slap pap (soft porridge)

40min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35min

Spinach and feta muffins

40min

Yoghurt with red berry coulis

13h 20min

Tout montrer