Appareils et accessoires
Clafoutis au thon et aux oignons
Prép. 10min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
130 g d'oignons frais
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de lait écrémé
-
2 œufs
-
40 g de farine de blé
-
200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
-
beurre pour le plat à gratin
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
21 g
Calories
801 kJ /
190 kcal
Lipides
6 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisotto aux moules et chorizo
50min.
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45min.
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30min.
Seiche à la sauce tomate
1hod. 15min.
Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins
45min.
Dorade en croûte de sel
35min.
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45min.
Wok de crevettes
35min.
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min.
Blanquette de saumon aux fèves
1hod.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min.