Bao med pulled kejserhat i BBQ-sauce
TM6 TM5 TM31

Bao med pulled kejserhat i BBQ-sauce

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Bao boller

  • 1 tsk sukker
  • 1 tsk tørgær
  • 160 g mælk
  • 220 g hvedemel, kinesisk, lavt glutenindhold (se tip)
    o bien 220 g hvedemel, kinesisk, lavt glutenindhold (se tip)
  • ½ tsk bagepulver

Syltede løg

  • 50 g rødløg, skåret i skiver
  • 50 g riseddike
    o bien 50 g hvidvinseddike
  • 1 ½ tsk salt
  • 1 ½ tsk sukker

Svampe i barbecuesauce

  • 20 g ingefær, skåret i skiver (2 mm)
  • 3 fed hvidløg
  • 20 g vegetabilsk olie plus ekstra til børstning
  • 45 g forårsløg, skåret i skiver, plus ekstra til pynt
  • 450 g kejserhat, skåret i stykker (ca. 2 cm x 7 cm)
  • 70 g barbecuesauce
  • 50 g soyasauce
  • 630 g vand
  • korianderblad, friskt, til pynt
  • rød chili, frisk, skåret i skiver, til pynt
  • sesamfrø, til drysning

Inf. nutricional
por 1 stykke
Calorías
793 kJ / 190 kcal
Proteína
7 g
Carbohidratos
33 g
Grasa
4 g
Grasas saturadas
1 g
Fibra
3 g
Sodio
917 mg

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