Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 40min

8 portioner

Ingredientes

løg kvarte
200 g
friske majs
200 g
olivenolie
60 g
hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
1
poblano chilier
400 g
creme fraiche
200 g
kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)
300 g
salt
1 tsk
sort peber, stødt
1 knivspids
spidskommen, stødt
3 knivspidser
mexicanske tostadas
16
16 majs tortilla
korianderblade, friske til pynt

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1415 mg

Proteína 30 g

Calorías 2753 kJ / 658 kcal

Grasa 34 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 66 g

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