Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mojo de cilantro
- 1 - 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de comino en grano
- 40 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 cucharadita rasa de sal
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre
Papas con millo
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 800 - 900 g de costillas de cerdo frescas en trozos de aprox. 5 cm
- 2 mazorcas de maíz frescas en rodajas de 3 cm
-
750
g de patatas de guarnición con piel, lavadas
o bien 750 g de patatas peladas, en trozos - sal para espolvorear
Escaldón de gofio
- 80 g de gofio de maíz tostado
- ½ cebolla roja
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2306 kJ / 552 kcal
- Proteína
- 19.58 g
- Carbohidratos
- 34.63 g
- Grasa
- 37.21 g
- Fibra
- 5.73 g
Recetas alternativas
Mostrar todoTinga de pollo TM6
30 Min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Verduras y pavo al vapor
30 Min
Guiso de patatas con magro
1 Std.
Judías blancas con chorizo
40 Min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Judías blancas a la hortelana
45min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2 Std. 50 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min