Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tortilla al horno con guisantes
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
150 g de queso manchego curado, en trozos
-
6 huevos
-
40 g de leche
-
20 g proteínas en polvo (opcional)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de guisantes congelados
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
825 mg
Proteína
19.2 g
Calorías
1407 kJ /
336 kcal
Grasa
24.7 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
10.5 g
Carbohidratos
9.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alto en proteínas - Vol. II
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todo
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45min
Noodles con judías verdes
30min
Puerros gratinados con bechamel de soja
1h 15min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30min
Ñoquis con Camembert y uvas
1h 10min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Fingers de patata y verduras
1h 20min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10min
Pasta con espárragos y pimientos
30min
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min