Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.8 50 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 330.9 mg

Proteína 7.6 g

Calorías 818 kJ / 195 kcal

Grasa 16.7 g

Fibra 1.1 g

Grasas saturadas 2.3 g

Carbohidratos 3.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alto en proteínas - Vol. I 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Acelgas en adobillo

40 min

Milhojas de verduras

1 godz. 30 min

Goulash de soja con dumplings

1 godz. 25 min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 godz. 30 min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 godz. 45 min

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2 godz. 45 min

Hummus de batata asada con crudités

30 min

Crumble de tomates y albahaca

35 min

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 godz.

Patatas en "ajopollo"

40 min

Mostrar todo