Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g kycklingbröst, utan skinn, tärnad (2-3 cm)
- 100 g tikka masala pasta (se tips)
- 40 g ghee
- 150 g lök, delad i kvartar
- 20 g färsk ingefära, skalad, i runda skivor (2 mm)
- 10 g färsk koriander, i bitar
- 3 vitlöksklyftor
- 2 färska gröna chilifrukter, halverad, urkärnad om så önskas
- 1 tesked havssalt
- 2 teskedar malen spiskummin
- 2 teskedar malen koriander
- ½ tesked torkad malen gurkmeja
- 100 g vatten
- 70 g tomatpuré
- 500 g matlagningsgrädde
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2653.3 kJ / 634.2 kcal
- Proteína
- 33.2 g
- Carbohidratos
- 19.8 g
- Grasa
- 47.9 g
- Grasas saturadas
- 22.1 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 807 mg
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