Coliflor a la parmesana

Coliflor a la parmesana

4.6 61 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 raciones

Ingredientes

Coliflor

700 - 800 g de ramilletes de coliflor
30 g de aceite de oliva
50 g de queso parmesano en trozos
30 g de pan blanco duro
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 pellizco de sal

Tomate frito

800 g de tomate triturado en conserva
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 - 2 cucharaditas de azúcar
1 - 2 cucharaditas de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 1546.7 mg

Proteína 12 g

Calorías 1702 kJ / 407 kcal

Grasa 29.4 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 29.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 170 70 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Pizza con masa de brócoli

1h

Crumble estilo indio

1h

Dhal de coco con espinacas

25min

Curry indio de verduras

40min

Noodles con judías verdes

30min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1h

Tarta flambeada con espirales de verduras

1h 10min

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Milhojas de verduras

1h 30min

Mostrar todo