Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 raciones

Ingredientes

Pesto de avellanas y brócoli

100 g de avellanas tostadas
300 g de agua
500 g de ramilletes de brócoli
1 diente de ajo
80 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Mijo

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 1249.1 mg

Proteína 16.1 g

Calorías 2889.5 kJ / 690.5 kcal

Grasa 44.5 g

Fibra 9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 60.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recetas "sin" para todos 80 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Pizza con masa de brócoli

1h

Crumble estilo indio

1h

Dhal de coco con espinacas

25min

Curry indio de verduras

40min

Noodles con judías verdes

30min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1h

Tarta flambeada con espirales de verduras

1h 10min

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Milhojas de verduras

1h 30min

Mostrar todo