Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
1 diente de ajo (opcional)
-
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
¼ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
4 filetes de pescado (merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao,...)
-
500 g de agua
-
250 g de patata en trozos (2-3 cm)
-
150 g de judías verdes congeladas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
239.3 mg
Proteína
34.2 g
Calorías
1472.3 kJ /
351.9 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
14.6 g
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Revista Thermomix nº 156
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