Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Masa<br>
-
85
g de manteca vegetal, a temperatura ambiente
o bien 85 g de manteca de cerdo, a temperatura ambiente - 600 g de harina de maíz para tamales
-
600 - 650
g de agua tibia y 1 cda de concentrado de caldo de verduras (ver tip)
o bien 600 - 650 g de caldo de pollo, tibio (ver tip) - 1 ½ cditas de sal
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
Salsa verde y verduras<br>
- 500 g de tomate verde
- 2 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla, en trozos
- 3 chiles serranos, sin tallo
- 300 g de agua
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de azúcar
- 200 g de calabacitas, en bastones o cubitos
- 75 g de cebolla, en gajos (1 cm)
- 100 g de granos de elote blanco
- 100 g de rajas de chile poblano
Armado
- aceite vegetal, el necesario para engrasar
- 100 g de crema ácida, para servir
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1877 kJ / 447 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 554 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoGalletas glaseadas
1 Std. 30 Min
Empanadas argentinas
3 Std. 40 Min
Galletas de avena con chocolate
40 Min
Pastela moruna
5 Std. 30 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 Min
Pan pita
1 Std. 30 Min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1 Std.
Coca de recapte (Cataluña)
1 Std. 15 Min
Empanada de sardinas
1 Std. 15 Min
Muffins de jamón y queso
45 Min
Tacos de cachete
2h