Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en trozos
- 120 g de harina de almendra
- 20 g de psyllium
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
o bien hojas de perejil fresco
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1498 kJ / 358 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Tinga de setas
25 min
Tortitas de papa
1h
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Zarangollo
40min
Coliflor con bechamel
55min
Curry vegano con tofu
30min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 Min
Bowl de atún y aguacate
50min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Cacerola de papas
1h 10min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1h