Dispositivos y accesorios
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
Prep. 15min
Total 35min
8 raciones
Ingredientes
-
500 g de agua
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
500 g ramilletes de brócoli
-
4 huevos
-
150 g queso cheddar, en trozos150 g de queso emmental en trozos
Salsa de calabacín y yogur
-
150 g de cebolla en trozos
-
200 g de calabacín con piel en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 yogur griego
-
2 yemas de huevo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
332.9 mg
Proteína
14.8 g
Calorías
994 kJ /
237 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
6.4 g
Carbohidratos
5.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Descubre Thermomix Friend®
71 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoPizza con masa de brócoli
1h
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1h 30min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Guiso de verduras italiano
40min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20min
Patatas en "ajopollo"
40min
Espinacas esparragadas
20min
Fingers de patata y verduras
1h 20min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10min
Tortitas vegetales
20min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1h 15min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h