Dispositivos y accesorios
Verduras rellenas
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 raciones
Ingredientes
-
2 calabacines (130 g c/u)
-
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
-
2 cebollas (120 g c/u)
-
500 g de agua
-
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
-
100 g de pan rallado
-
10 hojas de albahaca fresca
-
1 huevo
-
20 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
9 g
Calorías
1018 kJ /
243 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocina fácil y saludable
196 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoGuiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 Min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 Min
Quiche de calabaza y queso feta
2 Std. 20 Min
Ensalada de patata y coliflor
1 Std. 30 Min
Crumble estilo indio
1 Std.
Poke de quinoa y seitán
1 Std.
Lentejas con tomate y acelgas
30 Min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 Min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 Min
Curry de garbanzos y verduras
25 Min
Pastel de patata
1 Std. 15 Min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 Min