Dispositivos y accesorios
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Prep. 20min
Total 2h 30min
4 raciones
Ingredientes
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de cebolleta
-
1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de cava
-
100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de maicena
Mojo picón
-
4 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca sin semillas
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
-
500 g de agua
-
750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
-
600 - 700 g de sal gorda
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1212.3 mg
Proteína
69.4 g
Calorías
1541 kJ /
368 kcal
Grasa
38.7 g
Fibra
7.2 g
Grasas saturadas
7.4 g
Carbohidratos
43.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoEstofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 Min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7 Std. 20 Min
Aguja de cerdo al queso cabrales
2 Std.
Brochetas de solomillo de cerdo con arroz
1 Std. 45 Min
Alitas de pollo picantes con miel
1 Std. 10 Min
Sopa de coliflor con pollo
40 Min
Alitas de pollo marinadas con miso
1 Std. 20 Min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 Min
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 Min
Conejo a la cazadora
50 Min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1 Std. 10 Min