Dispositivos y accesorios
Trigo tierno guisado con verduras
Prep. 10min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 ajetes
-
6 corazones de alcachofa frescos
-
100 g de habas congeladas
-
1500 g de agua
-
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de trigo tierno (por ej. Nomen®)
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
11.4 g
Calorías
1123 kJ /
269 kcal
Grasa
12.2 g
Fibra
9.9 g
Carbohidratos
28.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menos de 400 kcal
99 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoAcelgas en adobillo
40 Min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 Min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Crumble de tomates y albahaca
35 Min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Patatas en "ajopollo"
40 Min