Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 12 piezas de espárragos verdes
- 250 g de queso Gruyère, en trozos
- 45 g hoja de espinaca fresca
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 55 g de mantequilla, derretida
- ½ cdita ajo en polvo
- 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1250 kJ / 293 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 460 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Galletas glaseadas
1 Std. 30 Min
Empanadas argentinas
3 godz. 40 min
Galletas de avena con chocolate
40 Min
Pastela moruna
5 Std. 30 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 Min
Pan pita
1 Std. 30 Min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1 Std.
Coca de recapte (Cataluña)
1h 15 min
Empanada de sardinas
1h 15 min
Muffins de jamón y queso
45 Min
Tacos de cachete
2 Std.