Dispositivos y accesorios
Potaje versátil de verduras
Prep. 15min
Total 45min
6 porciones
Ingredientes
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
-
700 - 800 g de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
-
750 - 850 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
1 cdita de sal fina o al gusto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
4 g
Calorías
465 kJ /
111 kcal
Grasa
5 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
IDEAS SENCILLAS
164 Recetas
México
México
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoSopa de poro y papa
30min
Sopa de apio
50min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de nopales
45min
Crema de verduras
35min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Crema de brócoli
30min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30min
Crema de coliflor con piñones
40min
Crema de hongos con tocino
25min