Rape con hojaldre
TM6 TM5

Rape con hojaldre

3.7 (3 valoraciones )

Ingredientes

  • 120 - 150 g lonchas de jamón cocido (6 lonchas)
  • 100 - 150 g lonchas de queso de sándwich (6 lonchas)
  • 6 lomos de rape sin piel ni hueso (aprox. 60 g c/u)
  • 4 láminas de masa de hojaldre
  • 1 huevo batido
  • 500 g de agua
  • 350 g de ramilletes de brócoli
  • 240 g de yogur griego (2 yogures)
  • 20 g de zumo de limón
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 20 g de aceite de oliva

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
3424 kJ / 818 kcal
Proteína
33.4 g
Carbohidratos
62.2 g
Grasa
46 g
Grasas saturadas
21.8 g
Fibra
0 g
Sodio
632.6 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 77 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo