Rape al vapor con salsa verde

Rape al vapor con salsa verde

3.6 48 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

6 raciones

Ingredientes

14 - 18 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
2 - 3 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
100 g de vino blanco
300 g de caldo de pescado

300 g de agua
aceite de oliva virgen extra para engrasar el Varoma
1000 g de lomos de rape sin piel ni hueso
sal para espolvorear

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 29 g

Calorías 1288 kJ / 307 kcal

Grasa 21 g

Fibra 0.9 g

Carbohidratos 0.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
México

Dieta 142 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

50min

Empanadas de camarón de la Viga

45min

Calamares con pisto

45min

Taco Sushi

1h

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1h 30min

Salmonetes con pisto de verduras

45min

Salmón con hongos y puré de papa

45min

Berberechos al vapor

25min

Langostinos thai

15min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40min

Tortitas de salmón

2h 20min

Ahi poke (Poke de atún con arroz)

40min

Mostrar todo