Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sopa de frijol con quinoa
Prep. 5min
Total 1h
8 porciones
Ingredientes
-
820 g de frijoles negros cocidos con el caldo de cocción
-
1 diente de ajo pelado
-
330 g de puré de jitomate
-
700 g de agua
-
2 pizcas de comino en polvo
-
20 g de quinoa blanca
-
¼ cdita de sal fina o al gusto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
413 mg
Proteína
7 g
Calorías
473 kJ /
113 kcal
Grasa
1 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
21 g
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