Dispositivos y accesorios
Hamburguesas de pez espada
Prep. 15min
Total 15min
8 unidades
Ingredientes
-
100 g de cebolla roja cortada en juliana
-
8 ramitas cilantro fresco
-
2 pellizcos de sal
-
15 g de vinagre
-
3 cucharadas de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
2 dientes de ajo
-
4 tiras de piel de lima
-
½ - 1 chile jalapeño fresco, en trozos½ - 1 chile jalapeño en conserva en trozos
-
300 g de pez espada en trozos de 2 cm
-
1 clara de huevo
-
50 g de pan rallado
-
8 panes de hamburguesa pequeños
-
8 cucharaditas de mayonesa
-
1 aguacate cortado en rodajas
-
1 tomate cortado en rodajas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
14.8 g
Calorías
1442 kJ /
345 kcal
Grasa
21.7 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
19.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Burgers saludables
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoGambones al vapor con salsa picante
15min
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1h
Ceviche de corvina
2h 40min
Bacalao al horno con brócoli
1h 30min
Mejillones con salsa de vino blanco y nata
45min
Cardo con almejas, langostinos y bacalao
40min
Mejillones rellenos con mantequilla de ajo
35min
Guiso de verduras con caballa
30min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30min
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50min
Vieiras gratinadas con champiñones
45min